TOUR TRẢI NGHIỆM - AN RETREAT

Chương trình Trải Nghiệm An Retreat – Đi Để Tìm Về Chính Mình phù hợp với mọi người lớn.

Cuộc sống của bạn luôn hối hả, bạn luôn luôn trong vòng xoay của công việc và cuộc sống của mình khiến bạn cảm thấy ngột ngạt, tình trạng này kéo dài sẽ đưa bạn tới tình trạng stress hoặc mắc các bệnh về tâm lý.

Viện Đào Tạo An thực hiện những chương trình này mang tên AN RETREAT với mục đích mang lại sự cân bằng, phục hồi những tổn thương mà cuộc sống hiện đại đang mang đến cho bạn và gia đình bạn.

Chúng tôi thực sự hạnh phúc khi thực hiện dự án này tới các bạn, tới các gia đình để chúng ta có được một cộng đồng sống hạnh phúc, an vui trong hòa bình.

AN RETREAT là một khóa học đặc biệt ngắn ngày được đúc kết từ trí tuệ cổ xưa của các bậc Hiền Nhân đi trước để lại với một kho tàng tri thức đúng đắn giúp bạn dễ dàng thu nạp được những kiến thức có chiều sâu, giúp bạn mở rộng tư duy, tầm nhìn, tư tưởng, đạo đức, hiểu biết…

Trải nghiệm AN RETREAT là một chuyến đi với mục đích là giúp bạn tìm về được con người thật của bạn thông qua những hoạt động hướng đến việc thư giãn tinh thần kết hợp với nơi ở có không gian yên tĩnh từ thiên nhiên, phù hợp cho sự tĩnh tâm để kết hợp với các hoạt động bên ngoài như thể thao, khám phá.

Chuyến đi mang lại cho bạn sự cân bằng từ cơ thể, tâm hồn và ý chí giúp bạn tư duy tự kiến tạo, tự đúc kết từ những bài học đơn giản giúp bạn thấu hiểu bản thân để tìm về con người chân thật của chính mình, sẵn sàng cho một cuộc sống mới có giá trị cho mình và cho người…

VÌ SAO NÊN THAM GIA CHƯƠNG TRÌNH AN RETREAT?

NGUYÊN NHÂN CỦA STRESS

+ Bạn dễ dàng nhận thấy mình là người mạnh mẽ hay yếu đuối.

+ Bạn tự tìm thấy cho mình những nguyên nhân khiến bạn căng thẳng, stress…

+ Đặt câu hỏi: đâu là chỉ số Bình An cho nội tâm của bạn?

THAY ĐỔI

+ Sẵn sàng ngăn chặn và từ bỏ những thứ không cần thiết ra khỏi cuộc sống hiện tại của bạn.

+ Sẵn sàng và hướng tới thiết kế lại cho mình một cuộc sống mới.

+ Để làm chủ được mình trước khó khăn, thử thách…

LÀM CHỦ BẢN THÂN

+ Nhìn thấy đúng sự thật của vấn đề và có giải pháp.

+ Củng cố và kiến tạo môi trường sống cho bản thân và gia đình.

+ Tìm về hạnh phúc tự thân, chân thật và bền vững trong bạn.

CHƯƠNG TRÌNH CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?

KHÁM PHÁ VĂN HÓA BẢN ĐỊA

Trải nghiệm cuộc sống như một người bản địa thực thụ như:

Văn hóa, phong tục sinh sống.
Đời sống tinh thần.
Văn hóa ẩm thực.
Con người và thiên nhiên xung quanh.

GỠ RỐI VÀ GIẢI ĐÁP

Bạn được tự do trải lòng với những câu hỏi, thắc mắc, rối rắm về bản thân:

Vấn đề bạn yêu thích nhất.
Vấn đề bạn sợ nhất.
Vấn đề bạn trăn trở nhất.
Vấn đề bạn gây tranh cãi nhất.
Vượt thoát thế nào…?

THẤU HIỂU BẢN THÂN

Trở về và thấu hiểu bản thân từ bên trong, giúp bạn tự vượt qua được khó khăn phía trước.

Làm chủ bản thân từ bên trong.
Nhẫn nại, tùy thuận, bằng lòng.
Chuyển hóa bản thân.

SỐNG CHO CHÍNH MÌNH

Về với thiên nhiên giúp bạn thực hiện sống và trải nghiệm để thấu hiểu cấu trúc của tâm hồn mình:

Hiểu rõ sự vận hành của nội tâm bạn.
Thấy được những dính mắc mà bạn đang gặp phải….
Bạn có chạm vào được niềm hạnh phúc thực sự của bạn không?

QUẢN LÝ CẢM XÚC

Chuyến đi kèm đào tạo giúp bạn định hướng, kiến tạo những phương pháp để giải phóng bản thân như:

Vượt qua nỗi sợ hãi.
Vượt qua sự ràng buộc với người thân.
Vượt qua những sở thích không có lợi ích cho bản thân.

HOẠT ĐỘNG CỘNG ĐỒNG

Tham gia hoạt động vì cộng đồng chung như:

Chia sẻ tình cảm, tình yêu thương với người dân bản địa..
Chia sẻ quần áo, thiết bị học tập cho các bạn học sinh bản địa..

Thông qua chương trình Trải Nghiệm An Retreat, chúng tôi hướng dẫn các bạn sống hòa thuận, khoan dung giữa người với người, tăng trưởng tình yêu thương. Giúp các bạn mở rộng nội tâm, thấu hiểu bản thân, tôn trọng tới những người khác để tìm về con người thật của mình. Sau chuyến đi, bạn tự kiến tạo một môi trường sống cho bạn từ gia đình, bạn bè và cuộc sống xung quanh bạn…